14:39 20 марта 2024 г.
24 марта 2024 года современному комплексу ГТО исполнится 10 лет. За эти годы возрождённое движение стало символом здорового образа жизни и физической активности для многих жителей Янтиковского МО Чувашской Республики.
В честь юбилея Комплекса ГТО, команда центра тестирования «СШ «Аль» решила узнать у участников их впечатления от выполнения нормативов ГТО.
Сегодня на наши вопросы отвечает Васильева Ольга Алексеевна. Она активная пенсионерка, обладательница золотого знака ГТО.
1. Что побудило Вас выполнить приступить к выполнению испытаний (тестов) комплекса ГТО?
- Для меня это дело привычки. Ответственность.
2. Какое испытание (тест) Вам показалось самым сложным, а какое лёгким?
- Для меня немного сложно далось сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью.
3. Каких результатов Вы уже достигли в рамках выполнения испытаний комплекса ГТО?
- Благодаря тренировкам я уже хорошо плаваю.
4. Какими видами спорта, физической активности Вы предпочитаете заниматься?
- Мне очень нравится плавание и ходьба.
5. Какие положительные изменения произошли благодаря участию в выполнении испытаний (тестов) комплекса ГТО?
- Благодаря регулярным тренировкам у меня улучшилось здоровье. Повысилась активность.
6. Какие советы Вы можете дать другим участникам комплекса ГТО?
- Каждый из нас должен попробовать выполнить нормы ГТО, проверить свою выносливость.
Напомним, комплекс ГТО является неотъемлемой частью федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография», инициированного Президентом.
Главная задача проекта – увеличение доли граждан, регулярно занимающихся физической культурой и спортом, до 70 % к 2030 году.
#подтяниськдвижению #спортнормажизни #гто21 #гто
Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования «Спортивная школа «Аль» Янтиковского муниципального округа Чувашской Республики